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ぶらり社長の“知恵と杖”

【熱中症対策にオススメです】

今日も35度を超えるところがたくさん出てくる厳しい「猛暑日」になりそうです。 屋内にいるからといって安心できない熱中症、この夏もシッカリ空調対策をしたいものですが「電気代」が悩みのタネ・・・ そんな時はカーテンで外気を遮断するという対策が効果的。 エコカーテン「エアウォールW」は、室内のエアコンの保冷と外気の遮熱が同時にできるスグレモノ。 東急ハンズ新宿店5Fカーテン売場で好評発売中!  http://www.ecolifefair.go.jp/ でもエコな暮らしのカーテンとして展示します!

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【転ばぬことも健康管理「いきいき素敵っきライフ」】
厳選された国産ステッキ・ヨーロッパ老舗杖でシニアの健康長寿生活!
杖やステッキで積極的に外に出て「ビタミンD」の生成を!

運営:株式会社Keireck
http://www.kenko-nagaiki.com
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お問い合わせは・・・
sale@kei-reck.co.jp
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長寿ホルモン「アディポネクチン」

健康長寿のためには「アディポネクチン」がクローズアップされています。 アディポネクチンは人間に300億個あるといわれる脂肪細胞から分泌される善玉物質(ホルモン)で「長寿ホルモン」ともいわれ、血中濃度の高い人ほど長寿で逆に低いと生活習慣病と呼ばれる、メタボリックシンドローム(糖尿病、高血圧、高脂血症)、動脈硬化、がんの等に罹りやすいデータが証明され、体重と反比例し太れば減少するといわれ、腹部の内臓に脂肪がついた状態は「内臓脂肪」の多い脂肪細胞が膨らんだ状態であって脂肪細胞が多いのではなく、アディポネクチンを増やすためには内臓脂肪を減少させる必要があり適度な運動によって筋肉量を増やし基礎代謝を上げることで内臓脂肪を燃焼させ食べても太らないようにする必要があります。BMI値が23を超えるとアディポネクチンは減少するともいわれ、22以下が理想であり、私のBMIはなんとか22.65を維持していますがもっと減量に努めなくてはと思っています。 女性は生理がある期間はホルモンによって内臓脂肪がつきにくいが更年期を過ぎる閉経期の頃には体重が増加する傾向にあってホルモンの減少と内臓脂肪の増加でアディポネクチンが減少する結果となるので注意が必要となります。

 

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厳選された国産ステッキ・ヨーロッパ老舗杖でシニアの健康長寿生活!
杖やステッキで歩く運動をして長寿ホルモン「アディポネクチン」を!

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アディポネクチン

「アディポネクチン」とは

「アディポ」 ⇒ 脂肪
「ネクチン」 ⇒ 接着

脂肪細胞で分泌されるホルモンで血管の壁などに付着して傷を修復する作用がある生理活性物質
1996年 大阪大学医学部 松澤祐次教授により発見され、
2003年 東京大学医学研究科 門脇孝教授によってホルモンであることが実証された、脂肪細胞から分泌されたホルモンで生活習慣病の予防と改善効果が認められ、血中の濃度が高いほど長寿で、 血中の濃度が低いと生活習慣病に罹りやすく、また太っている人は健康を守るホルモンの分泌を妨げ減量した人は病気を遠ざける効果があり、健康寿命に深くかかわる「長寿ホルモン」とされている。

男性  20歳
女性  18歳で筋肉、骨、内臓等のカラダは完成するのでその後に増えた体重はほとんど脂肪分の重さすなわち「脂肪体重」で
脂肪体重が増えると腹部の内臓付近に内臓脂肪が溜り「アディポネクチン」の分泌が減少すると言われている。

 

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転ばぬを 思う気持ちも 親孝行

お父さんやお母さんがいつまでも元気で長生きしてもらうためにはステッキで転ばないように気遣うことで親孝行のシーンとなれば良いのだが。
そんなためにもまずお母さんへの「素敵な健康法」の気遣いを急ぎましょう。


 

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【東京・浅草 ステッキの老舗 土屋産業】
昭和7年(1932年)より東京の下町、浅草・浅草橋でステッキ(杖)を作り続ける日本でも数少ない国産杖製造メーカーです。
古くからの根強い愛好家に支えられる土屋産業の木製ステッキは、日本全国の百貨店等でも多数の取り扱いがあります。
80年以上もの杖製造の経験をもとに、熟練した匠の技法で作られた国産ステッキならではの高い安全性と優れた機能性、粋でおしゃれなデザイン性は、アクティブなシニアの皆様だけでなく、関節や腰痛でお悩みの方々の外出用ステッキとしてもご満足していただけると思います。
洋装だけでなく和装にも合わせやすいお洒落な「素敵っき」を是非ともお選びください。


【Keireckが推奨する「素敵っき」とは】
「素敵っき」とは、主に国産ステッキメーカー、ヨーロッパ老舗ステッキメーカー等の優れたステッキの中から、さらに株式会社Keireckおよび各メーカーが厳選した「素敵なステッキ」に付けられた総称です。
デザイン性に優れた杖、「素敵な健康法」として機能性に優れた杖など他とは一味違う個性派揃いのステッキラインナップ。
選びに選びぬかれた素敵っきの数々は、どなたにもおすすめできる逸品ばかりです!

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鹿児島・杖と教養

隣の熊本県の災害と違い緑が鮮やかな南国は西郷どんの銅像も一層力強く静かな桜島を望んでいるようだ。

今日は九州新幹線の復旧が遅れている影響で久しぶりに半日のぶらり鹿児島でこの土地ならではの立派な教養に接することが出来た。

山下町の県立図書館は建物も蔵書も流石に多くの賢人を輩出しただけあって芝中央図書館に比べても立派だった。そんな環境で多くのシニアが静かに読書する姿、そして杖を片手に熱心に勉学する姿を見つけた。飽くなき勉学姿勢は改めて2時間程度の読書ではまだまだと足りないことを痛感させられた


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「素敵な健康法」ながいきの条件

今朝のNHKラジオ「朝一番」の健康手帳から。 75歳以上老人のながいきの条件として ○ 体重維持  痩せすぎない、太らないように気をつける ○ 禁煙    できるだけ禁煙する ○ 適度な飲酒 週に数回の飲酒を心がける ○ 四つの活動 知的活動、身体活動、社会活動、生産活動 「見かけを若くする」と長生きするとのデータがあるそうだ。 素敵な健康法として是非とも今日から心がけよう!

 

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今日からスタート

新入社員ではありません「障害者差別解消法」が・・・。

新宿郵便局でステッキを必要とする人に優しい「転ばぬ杖コンフォート」がチャ~ンと設置されて弱い人へのメッセージが表現されています。(さすが~と列を待つ人に優しくない男が少しの時間でシャッターしました)

桜満開の西日本の今夜は上野公園、那古野神社、大濠公園等各地の桜の下ブルーシートの上で盛り上がっているでしょうが、酔いがさめる明日以降、杖のお世話になっているご家族や御親戚のためにも優しい気持ちで「転ばぬ杖コンフォート」をお求めになっては如何でしょうか。

明日(2日)東急ハンズ新宿店6Fで販売していますヨ。
(最寄りの東急ハンズでもお取り寄せ出来ます)

http://www.kenko-nagaiki.com/shop/products/detail.php?product_id=430
 
 
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株式会社 Keireck 加藤

くるべ~

 札幌の地下鉄の車内広告です。

   「いよいよ開通ですね」

   「でも、函館だもんネ」

     「やっぱ 札幌まで来んとネ~」 

 というのが本音のようでした。
 
 
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ステッキで楽しみましょう。

ヨーロッパでは古くからステッキを健康器具としてだけでなく、嗜好品、装飾品として収集や鑑賞の対象ととして考えられてきました。 腰や膝が痛いとか腰が曲がって歩きずらく止むを得ずステッキの必要な人だけでなく、歩くことに支障を感じない元気な人もお洒落用品の一つとして、颯爽と歩くことを楽しんでいるようです。 我々日本人はステッキを使うと「年寄り臭い」とか「気恥ずかしい」という気持ちが先行して足腰に支障があっても我慢しながら生活し一層悪化させてしまい、医療やサプリメントに依存する傾向があります。しかし、健康寿命を維持したいと思うアクティブなシニアエイジにとって是非ともステッキを使って颯爽と歩くことで下半身の筋肉を補強したり、脳の活性化や血行促進等で健康な身体を維持と同時に自分だけのオシャレと嗜好を楽しむように心がけたいものです。

 

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モダンジャズとステッキ

仙台地下鉄・南北線の終点、泉中央のサテライトショップでステッキとショッピングカートの展示販売やってます。

ビル主催の「ジャズコンサート」は数十回の実績があるそうで、ウン十年前の若者が青春時代の映画音楽等のジ

ャズの演奏に聞き入っていますが、あと数年で杖を片手にジャズのスイングを楽しむ光景が早く来ないかナ~ 

っと余計な想像をしながら、懐かしい「シャレード」のテーマ音楽に半分聞き入る不良商人です。
 
 
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